人口负担系数是指非生产人口（儿童与老人）与生产人口（青年）的比例称为人口负担系数，一般而言人口负担系数较低时，对于国家经济的发展较为有利，这种情形有时称作人口红利/抚养率/依赖比率。

按年龄粗略分类，会有三组人士：

儿童：年龄少于十五岁，属于不从事生产及需要抚养人士。
成年人：年龄由十五至六十四岁，会从事生产及扶养他人。
老年人：年龄为六十四岁以上，一般不从事生产，生活依靠积蓄、退休金或子女